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  (20代女性)

セミナーは、「日常の出来事に対して、継続して抱えている不安や不満は何ですか?」から始まりました。それを探すとたくさんあって、一つずつ紐を解くようなものでした。
何かが起きた時、人は寂しさや悲しさ、恐れや怒りの感情を感じます。私はほとんどが悲しみの感情でした。そして面白いことに、どんな時でも悲しみの感情が根本にありました。
その後、いろいろな感情や、もう一人の自分が出てきて最後には諦めていました。諦めてしまうと「あの時、ああすればよかった」と思い残しの感情が残ったままになります。そんな自分の感情の在り方に気付いたことや、その感情の在り方を変えることで、自分の人生に無限の可能性があることに気付きました。
自分を客観的に見ることで、更に自分が天真爛漫に生きる方法に気付きました。

 

  (30代女性)

私は人生を変えられるチャンスだと思って実践心理学講座を受けました。
その中で一番大きな収穫は子育に即、使えたことです。
幼稚園児2人の子育て真っ最中の私にとって、非常に多くの学びがありました。おかげで子育てに悩む事が激減しました。
また、いろいろな事がわかったおかげで少しづつ苦しむ時間が減り、楽に生きる事ができています。
このようになるまでには、ハートフルさんの方々にたくさんのアドバイスを貰ったり、たくさんの方々と関わる事ができているからだと感謝しております。
日々の暮らしの中で、プラスとマイナスの浮き沈みがあってまだ安定しきれていない私がいます。
私の良い所は何なのか、もっと知り、よくわかり、何かを脱ぎすてたい気持ちでいっぱいです。
半年間で大きく成長した私がいます。一歩一歩焦らず、自分のペースで進んでいきます。

 

  (30代女性)
すごく楽しく、楽に生き始めた気がします。
フリして生活するのを止めて、人前で虚勢を張らなくなったからかなって自分では思ってます。
ありのままの自分を認めてもらえるってことの素晴らしさは、感動ものですよ!今まではそんなこと頭で理解していたけど、心の中ではわかっていなかった。それをひとつずつ紐解いて、心と頭を優しく教えてもらったって感じなんです。
心が何となく暖かくなる様なこの感覚は、これからの人生の中にしっかり持っていたいものになっています。
今までの私といえば、いつも人とぶつかってたんです。なぜかな?って思っても、「どうせ私が悪いんでしょ!」ってふてくされてばかりで・・・あんまり色んなことに楽しみを見出せないでいたかも!だってフリが多かったから。
今ではこんな風に思うことが随分なくなりました。お陰で人とコミュニケーションを取るのが楽になりました。
これを機会にいろんなことにチャレンジしたいなぁと思い、実際に行動できるようになりました。

 

当ハートフルコミュニケーションズ・代表講師 谷口敏夫が中学2年生に向けて職業・生き方講座の講演を行いました。
講演を聴いた中学生たちの感想は、受け止め方・感じ方もそれぞれ個性を感じます。ぜひ、お読み下さい。





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